Алексей Козлов

СТАРШИЙ ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР для различных уровней подготовленности.

Базовые направления:

Составление индивидуальной программы тренировок и питания;

  • Wellness – программы;
  • Подготовка к соревнованиям различного уровня, улучшение функциональных возможностей;
  • Обучение техническим навыкам;
  • Укрепление опорно-двигательного аппарата, реабилитационные программы;
  • Составление длительных тренировочных планов.
  • Коррекция фигуры;
  • Построение тренировок на основе лично разработанных методик, тренировка сердца и выносливости.
  • Кроссфит и функциональный тренинг.

Образование: Спортивное Высшее специальное, УГТУ-УПИ имени Б.Ельцина (магистратура)

Достижения и титулы:

  • Спортивная элита России (пауэрлифтинг)
  • Мастер спорта Международного Класса по пауэрлифтингу. 
  • Тренер высшей категории. Судья Национальной категории.
  • Многократный чемпион Мира и Европы по пауэрлифтингу.
  • Чемпион шоу Арнольда Шварценеггера (Арнольд Классик 2011).
  • Установил более 30 рекордов Мира.

Тренерский стаж: с 1992 года.

ЗАЯВКА