Анна Мазур

Инструктор групповых программ

Инструктор тренажерного зала

Персональный тренер для различных уровней подготовленности.

Базовые направления:

  • Составление индивидуального плана тренировок и питания;
  • Коррекция фигуры;
  • Аэробно-силовые групповые занятия;
  • Тренировки заданной хореографии по системе Makarov Group: XPump, XCore, XRide;
  • Функциональный тренинг с подвесными петлями Vario Sling;
  • Групповые программы «Mind Body» — Dynamic Stretch, МФТ.

Образование: Уральский институт фитнеса
Дополнительно:   Пройдены курсы по направлениям — «Здоровая спина», «Базовая аэробика», «Миофасциальное расслабление», «Силовой тренинг в групповых программах», «Функциональный тренинг», «Функциональный тренингс подвесными петлями Vario Sling,  Makarov group — XPump, XCore, XRyde.

Тренерский стаж: с 2015 года.

ЗАЯВКА