ул. Онуфриева, д.70А

Мы всегда рады Вам:
344-66-66

 

 

 

 
GYMHALL — это современный и яркий фитнес-клуб, полностью оборудованный в соответствии с лучшими мировыми спортивными стандартами!
 

Кроссфит

Кроссфит (функциональный тренинг) – это комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости, силы и выносливости. Основной задачей тренировок становятся не только внешние изменения вашей фигуры и тела, но и развитие его функциональных качеств.

Из чего состоят тренировки?

Записаться на кроссфит в Екатеринбурге в зале фитнес клуба GYMHALL вы можете в любое удобное время. Здесь используется впечатляющий ассортимент средств и методик, способствующих эффективно преобразить свое тело:

  • упражнения со свободным отягощением,
  • аэробные нагрузки,
  • физические упражнения (бег, отжимания, прыжки, подтягивания),
  • тяжелая атлетика,
  • работа с весом собственного тела.

Кроссфит – это спрограммированная система тренировок, подходящая абсолютно каждому мужчине и женщине (конечно, при отсутствии противопоказаний)!

В чем эффективность?

Во время занятий тренеры стремятся создать максимально комфортные условия. Они контролируют работу каждого спортсмена, позволяя добиться впечатляющих результатов.

Эффективность в следующем:

  • укрепление сердечнососудистой системы,
  • избавление от лишнего веса,
  • общее физическое развитие,
  • развитие силы воли и других потенциалов – скорости, координации, гибкости,
  • укрепление дыхательной системы.

Мы знаем, как сделать вашу тренировку не только приятной, но и максимально результативной!

Запись на тренировки

Для занятий подойдет любая удобная спортивная одежда, желательно, выполненная из эластичного и облегающего тело материала.

Преимущества записи на кроссфит в Екб в фитнес-клуб GYMHALL:

  • тщательно продуманная и эффективная схема работы,
  • профессиональная команда тренеров,
  • полный комплект спортивного инвентаря для тренировок,
  • лучшая мотивация,
  • интенсивная и полезная работа над собственным телом и качествами,
  • видимый результат.

Записываясь на занятия кроссфитом, вы делаете выбор в пользу красивого и спортивного тела!