ул. Онуфриева, д.70А

Мы всегда рады Вам:
344-66-66

 

 

 

 
GYMHALL — это современный и яркий фитнес-клуб, полностью оборудованный в соответствии с лучшими мировыми спортивными стандартами!
 

Фитнес для детей 1-3 года

Детский фитнес в 3 года – это сочетание увлекательной игры, интригующего приключения и интенсивной тренировки всех групп мышц. Такой вариант занятий идеально подходит как для мальчиков, таки девочек от 1 года до 3 лет. Каждая тренировка продумана до мелочей и не оставит равнодушным ни одного из участников этого развивающего мероприятия.

Лучшие занятия для Вашего ребенка

Занятия с разной степенью интенсивности являются идеальным вариантом для физического и психоэмоционального развития ребенка с самого раннего возраста. Фитнес для детей 3 лет в клубе GYMHALL – это интересные, полезные программы, которые адаптированы для детворы с разной степенью активности, уровнем подготовки и самостоятельности.

Для девочек и мальчиков старше 1 года мы предлагаем разнообразные по интенсивности занятия:

  • «Ходунки» – веселая и очень эффективная программа занятий, в которых сочетается физкультура и массаж. Программа направлена на профилактику плоскостопия.
  • «Игралочки» – с помощью родителей малыш осваивает технику ходьбы (вперед, назад, в стороны, с изменением направления), бега с разной скоростью, а также разные виды лазания, ползания, владения мячом. Этот вид детского фитнеса полезен в 3 года и для малышей 1-2 лет;
  • «Прыгунки» – занятие на гимнастических мячах и с разными мячами обязательно придется по душе всем непоседам. Мячи разного размера идеально подходят для тренировки всех групп мышц, для безопасной растяжки связок, для укрепления суставов;
  • «Познавайка» – комбинированные занятия, которые направлены на развитие мышления, памяти, полезных навыков;
  • «Пальчики» – увлекательное и веселое развитие мелкой моторики, подготовка руки к освоению письма.

В зависимости от пожеланий родителей ребенок может заниматься в группе сверстников или индивидуально с опытными тренерами. Все тонкости можно обсудить по телефону или при личном посещении нашего клуба.

Особенности фитнеса для детей в возрасте 1-3 лет

Программы детского фитнеса (3 года и младше) полностью адаптированы для малышей, которые впервые посещают такие занятия, и тех, кто уже ходил в школы раннего развития. Каждое занятие продумано до мелочей и учитывает все тонкости двигательного поведения в возрасте 1-3 года:

  • Становление ходьбы и бега с разной интенсивностью, в любых направлениях;
  • Освоение навыков лазанья, ползанья, бросания и ловли предметов разной формы и размера;
  • Улучшение координации движений – фитнес для детей 3 лет предусматривает занятия не только на полу и матах, но также на специальных платформах (стационарных, подвижных), мячах;
  • Развитие мелкой моторики благодаря интенсивной и очень увлекательной программе «Пальчики».

Дети в столь нежном возрасте имеют разный характер, уровень активности. И эти особенности мы учитываем в каждом занятии, которые проходят в присутствии родителей или сопровождающих лиц, при постоянной моральной и физической поддержке как родных, так и наших тренеров.

Польза детского фитнеса в 3 года

Физические нагрузки, адаптированные под определенный возраст, уровень подготовки полезные в любом возрасте. О том, что фитнес полезен для взрослых, знают все. Наши программы доказывают, что даже в нежном возрасте занятия, организованные профессиональными тренерами клуба GYMHALL, очень эффективны и имеют множество достоинств:

  • Оказывают благоприятное воздействие на весь организм;
  • Повышают выносливость, формируют навыки групповой игры и общения;
  • Улучшают пластичность и делают мышцы, связки более эластичными;
  • Укрепляют иммунитет и улучшают аппетит;
  • Позволяют направить энергию малыша в нужное русло и после грамотно проведенных занятий крепких сон гарантирован.

Фитнес для детей 3 лет благотворно влияет не только на выносливость и силу. Малыши 1-3 лет, которые посещают наши занятия, значительно опережают сверстников на всех этапах развития, они лучше подготовлены к детскому саду и школе, получают множество навыков, которые полезные не только в детской, но также во взрослой жизни.

Преимущества детского фитнеса в клубе GYMHALL

Родители, бабушки и дедушки выбирают для своего малыша только самое лучшее и безопасное. Для ребенка в 3 года детский фитнес от нашего клуба – это идеальный выбор по многим причинам:

  • Абсолютно безопасно – занятия проходят в специально оборудованной детской комнате;
  • Профессионально – никакого дилетантства! С Вашим ребенком работают только опытные педагоги и тренеры, которые составляют самые эффективные и интересные программы, контролируют каждое движение малыша на протяжении всей тренировки;
  • Комфортно – Вы сами выбираете, какой формат фитнеса для детей 3 лет подходит ребенку (групповые занятия или индивидуальный тренинг);
  • Эффективно – всего несколько занятий и Вы заметите, как быстро учится и развивается Ваш ребенок, сколько нового он умеет делать как с Вашей помощью, так и самостоятельно;
  • Доступно – мы предлагаем приемлемые цены на все варианты занятий в детском клубе.

Здоровый ребенок – это счастливое будущее не только для самого малыша, но также для его родных и близких. Обеспечьте правильное развитие своего ребенка, запишите его в группу фитнеса для детей 3 лет в клубе GYMHALL.

Для уточнения всех нюансов занятий, согласования периодичности и стоимости посещений – перезвоните нам по номеру +7 (343) 344-66-66 или оставьте заявку нашим менеджерам.