ул. Онуфриева, д.70А

Мы всегда рады Вам:
344-66-66

 

 

 

 
GYMHALL — это современный и яркий фитнес-клуб, полностью оборудованный в соответствии с лучшими мировыми спортивными стандартами!
 

Фитнес для детей 4-5 лет

Все родители хотят видеть своего ребенка здоровым, активным, умелым и успешным. Для ребенка в 5 лет детский фитнес является оптимальным вариантом укрепить здоровья, научиться многим полезным вещам и стать более уверенным, успешным среди сверстников.

Приглашаем посетить клуб GYMHALL и записать своего ребенка на групповые занятия или индивидуальный тренинг. Мы разработали множество программ, которые понравятся Вам и ребенку. Малыш уже относительно самостоятельный? На время его занятий Вы можете посетить тренажерный зал или другие тренировки в нашем клубе.

Особые программы для непрерывного развития и совершенствования

Фитнес для детей 4 лет и старше – это органичное сочетание физической нагрузки и занятий на выносливость, развитие логики и мышления, выработки правильного произношения. Для всестороннего развития малыша в возрасте 4 -5 лет мы предлагаем множество полезных, эффективных и очень увлекательных для ребенка занятий:

  • «Вырастайка» – грамотно составленный комплекс упражнений, которые направлены на формирование правильной осанки. Во время занятий используется безопасный спортивный инвентарь, что повышает эффективность упражнений и делает их более интересными для детей;
  • «Игроландия» – детский фитнес в 5 лет не обходится без игры. В программе подобраны интересные упражнения и игры для изучения основных движений и совершенствования двигательных навыков;
  • «Прыг-скок» – игровая тренировка, в процессе которой ребенок быстро научится владеть мячом разной формы и размера (от теннисного мячика до большого фитбола);
  • Йога полезна для каждого человека практически с рождения. Опытные педагоги помогут ребенку освоить основные асаны, проконтролируют правильность их выполнения, сделают каждое занятие эффективным, приятным и комфортным;
  • Акробатика – это одним из популярных вариантов фитнеса для детей 4 лет и для 5 летнего ребенка. Упражнения направлены на развитие гибкости, ловкости, координации движений в разных позах, на полу и на оборудовании (платформы, тумбы);
  • Галилео. Ваш ребенок любит поделки, опыты и открытия новых чудес? Тогда эта программа именно для Вашего малыша! Здесь детвора изготавливает поделки, лепит, проводит увлекательные эксперименты и завораживающие опыты;
  • Логоритмика – специальные упражнения в игровой форме, которые направлены на развитие речи, логических и двигательных навыков.

Все программы детского фитнеса для 5 лет (для 4-5 летних малышей) разработаны с учетом анатомо-физиологических, возрастных и психологических особенностей ребенка. Занятия длятся от 30 минут и проходят интенсивно, увлекательно и очень интересно для девочек и мальчиков с разными навыками и любым уровнем подготовки.

Польза фитнеса для ребенка

Возраст от 3 до 5 лет является очень важным для каждого ребенка. Все знания и навыки, полученные в этот период являются фундаментом для последующего развития, успешной учебы, общения.

Фитнес для детей 4 лет и старше очень важен для полноценного развития ребенка. Во время занятий происходит:

  • Обогащение двигательного опыта детей за счет освоения основных видов движений, спортивных упражнений и подвижных игр;
  • Постепенная стимуляция развития двигательных качеств: ловкости, силы, гибкости, выносливости, координации движений как в состоянии покоя, так и в процессе игр, упражнений и занятий;
  • Содействие формированию правильной осанки и профилактики плоскостопия;
  • Укрепление суставов и связок, повышение пластичности;
  • Развитие гармоничного и привлекательного телосложения, стимуляция нормального роста всех органов;
  • Активное развитие памяти, мышления, воображения, речи.

Особенности детского фитнеса в 4 и 5 лет

Все занятия состоят из множества упражнений для детей с разным уровнем активности и подготовленности. Во время занятий формируется командный дух, дети учатся работать сообща и достигать поставленных целей. Чрезмерно активные малыши проявляют внимательность и сосредоточенность, доводят упражнение до конца. Неуверенные в себе малыши становятся более активными, наблюдают за сверстниками, повторяют их движения и достигают успеха в своих начинаниях.

Фитнес для детей 4 лет и старше – это не просто занятия, а возможность для каждого ребенка полноценно развиваться, становиться более ловким, сильным и умным. Каждое посещения приносит пользу и массу позитивных эмоций как для малыша, таки для его родителей.

5 причин записать ребенка на фитнес в клуб GYMHALL:

  1. Огромный выбор занятий – девочки и мальчики, а также их родители с легкостью подберут самые интересные программы;
  2. Абсолютная безопасность – занятия проводят сертифицированные тренеры, которые контролируют каждое движение вашего ребенка. Для детей оборудована специальная игровая комната с удобным спортивным инвентарем;
  3. Эффективность – все программы составлены с учетом особенностей и потребностей ребенка 4-5 лет. Успехи своего малыша Вы заметите уже после первого занятия;
  4. Комфорт, максимальное взаимодействие всех участников групп;
  5. Выбор формата занятий – для ребенка 5 лет детский фитнес представлен групповыми занятиями и индивидуальным тренингом в разное время дня.

Вашему ребенку будут интересны и полезны занятия в клубе GYMHALL! Чтобы проконсультироваться по всем интересующим вопросам, записать малыша на групповой или индивидуальный тренинг – перезвоните нам по номеру +7 (343) 344-66-66 или заполните форму на сайте.