ул. Онуфриева, д.70А

Мы всегда рады Вам:
344-66-66

 

 

 

 
GYMHALL — это современный и яркий фитнес-клуб, полностью оборудованный в соответствии с лучшими мировыми спортивными стандартами!
 

Фитнес для детей 6-8 лет

Фитнес для детей от 6 до 8 лет в клубе GYMHALL – это уникальные программы, в которых сочетаются элементы хореографии, акробатики, гимнастики, некоторых видов танцев и единоборств. Благодаря продуманности упражнений все занятия очень эффективны, полезны для физического, эмоционального и творческого развития ребенка.

Лучшие программы группового и индивидуального тренинга

С учетом анатомо-физиологических, возрастных и психологических особенностей детей 6-8 лет разработаны эффективные и интересные занятия:

  • Энерджайзеры. Быстро, эффективно и весело – программа фитнеса для детей 6 лет для развития двигательных навыков идеально подойдет для очень активного ребенка;
  • Топтуны – занятия, направленные на формирование правильной осанки, профилактику плоскостопия;
  • Йога – для детей 6-8 лет составлены интересные и полезные занятия с изучением основных асан для повышения гибкости, выносливости;
  • Школа мяча – упражнения на фитболах и с мячами для улучшения координации движений, выносливости, умения играть в команде;
  • Акробатика – популярный фитнес для детей 6 лет. Опытными тренерами проводятся занятия, во время которых ребенок учится делать трюки, сальто и стойки, повышает свою выносливость;
  • Скиппинг – интенсивная тренировка со скакалкой, которая очень эффективна для развития выносливости, укрепления мышц и сердечно-сосудистой системы.

Программу занятий составляют опытные тренеры, которые следят за правильностью выполнения движений в процессе тренировок.

Польза фитнеса для детей 6 лет

Физическая активность очень важна для ребенка. Во время всех занятий:

  • Совершенствуются ранее приобретенные качества и двигательные действия;
  • Развиваются скоростно-силовые, координационные способности и общая выносливость;
  • Двигательная активность становится более целенаправленной, мотивированной, управляемой;
  • Повышается пластичность, активно развиваются все группы мышц;
  • Происходит активное развитие логического мышления, нормализируется эмоциональный фон.

Фитнес для детей 6 лет и старше это не только полезно но также очень весело и интересно. Чтобы Ваш ребенок эффективно и увлекательно проводил свое время – уточняйте все подробности заранее по телефону  +7 (343) 344-66-66 и запишите его на групповой или индивидуальный тренинг в клуб GYMHALL.