Мы всегда рады Вам:
344-66-66
+7 (343) 289-22-18

 

Мы работаем для Вас:

с 07:00 до 23:00 часов (будние дни)

с 08:00 до 22:00 часов (выходные дни)

e-mail: info@gymhall.ru

 

г.Екатеринбург, ул. Онуфриева, д.70-а

Посмотреть как проехать

 

Охраняемый паркинг для клиентов

GYMHALL — это современный и яркий фитнес-клуб, полностью оборудованный в соответствии с лучшими мировыми спортивными стандартами!
Мы используем инновационную систему Wellness System

Новости

Купил карту в фитнес клуб. А ребенка оставить не с кем?

Выход есть!

Купил карту в фитнес клуб. Тратишь много времени на поиск места для парковки, опаздываешь на тренировку?

Выход есть!

Студия Йоги

Фитнес клуб GYMHALL приглашает вас посетить зал для занятий йогой. Мы проводим обучение йоге в Екатеринбурге. История йоги насчитывает тысячи лет. Сегодня она по-прежнему остается одним из самых популярных направлений во всем мире.

Патанджали, основатель философии йоги, писал: «Йога есть обуздание волнений, присущих уму». Как и любое древнее искусство, йога имеет глубокую основу, затрагивающую религию, философию, медицину, диетологию, психологию.

В повседневной жизни занятия йогой помогают современному человеку справиться со стрессом, достичь умиротворения и повысить жизненную энергию, позволяют развить гибкость и улучшить здоровье в целом, скорректировать питание, полюбить и принять себя, научиться преодолевать испытания.

Занятия йогой в целом практически не имеет противопоказаний, т.к. существует множество видов йоги, спокойных и динамичных, среди которых каждый может выбрать себе наиболее привлекательный. А самое главное: йогой может заниматься каждый, нет ограничений даже для беременных!

перейти к расписанию…

Фитнес центр GYMHALL в городе Екатеринбург предлагает вашему вниманию несколько направлений йоги:

YOGA Интегральный тренинг   Всестороннее развитие человека на физическом и энергетическом уровнях. Система Хатха-йоги, где Асаны выполняются в разных пространственных положениях. Соблюдение определенных принципов построения тренировочных последовательностей способствует накоплению энергии в энергосистеме человека, что приводит к расширению диапазона восприятия сознания.

YOGA Базовый   уровень   Освоение базовых Асан Хатха-йоги.

YOGA Relax  Развитие гибкости. Расслабление тела и спокойствие ума. Для любого уровня подготовленности.

YOGA Интенсив  Этот урок основан на динамо-статической работе мышц, т.е. чередуются динамика, статика и растяжка. Тренировка напрвлена на развитие силы и выносливости, поможет укрепить и поддерживать тело в хорошей физической форме.

AIR YOGA /AIR PILATES /AIR STRETCHING  Система упражнений в легких и прочных гамаках сделает Ваши движения плавными и грациозными, поможет лучше осознать свое тело, наладить работу опорно-двигательного аппарата, дыхательной, нервной и сердечно-сосудистой систем организма. Почуствуйте радость от движения! Для любого уровня подготовки

Пройдите первичное фитнес-тестирование, получите свою идеальную тренировку в GYMHALL!