Детский клуб

Детский Клуб GYMHALL является сердцем фитнес клуба и представляет собой особое развивающее пространство! Тщательно подобранная программа тренировок — наше особенное «меню» для юных спортсменов.Фитнес тренировки для детей нашего клуба направлены на поддержание и улучшение здоровья, двигательных навыков (бег, лазанье, прыжки) и физических качеств (быстрота, мышечная сила, координация, гибкость, выносливость). Кроме того, тренировки не только совершенствуют двигательную сферу ребенка, но и стимулируют его умственное развитие, способствуют накоплению эмоционального и волевого опыта, развивают социальное чувство.

Занятия и тренировки рассчитаны для детей от 1 до 13 лет. Программы тщательно продуманы, а нагрузка адаптирована под особенности каждого ребенка.

Детская комната фитнес клуба GYMHALL проводит тренировки по следующим форматам:

  1. Групповые тренировки;
  2. Персональный тренинг.

Групповой режим позволяет заниматься юным спортсменам не только с пользой, но и с весельем и задором в дружеской обстановке!

Персональный тренинг, подразумевая индивидуальный подход к ребенку, является особенно актуальным при различных особенностях здоровья: нарушения осанки, плоскостопие, лишний вес, мышечная недостаточность и т.д. В нашем фитнес клубе есть специализированные программы для детей 3 лет, 6 лет и 9 — 11 лет.

Выберите возраст

3-5 лет

1-3 года

ХОДУНКИ — занятие для детей с участием родителей, направленное на профилактику плоскостопия, включает элементы оздоровительной гимнастики и массажа.

ИГРАЛОЧКА -занятие для детей с участием родителей. Освоение навыков равновесия, двигательных качеств и основных видов движений.

ПАЛЬЧИКИ — занятие, направленное на развитие мелкой моторики рук, подготовка руки к письму.

ПОЗНАВАЙКА — занятие, направленное на развитие памяти, мышления, речи.

ПРЫГУНКИ — занятие для малышей с участием родителей на мячах и с мячами.

3-7 лет

6-8 лет

9-13 лет

8-13 лет

ЗАЯВКА