Мы всегда рады Вам:
344-66-66
+7 (343) 289-22-18

 

Мы работаем для Вас:

с 07:00 до 23:00 часов (будние дни)

с 08:00 до 22:00 часов (выходные дни)

e-mail: info@gymhall.ru

 

г.Екатеринбург, ул. Онуфриева, д.70-а

Посмотреть как проехать

 

Охраняемый паркинг для клиентов

GYMHALL — это современный и яркий фитнес-клуб, полностью оборудованный в соответствии с лучшими мировыми спортивными стандартами!
Мы используем инновационную систему Wellness System

  • Главная
  • Новости
  • Функциональный тренинг KINESIS. Новые уникальные тренировки для Вас, Уважаемые члены клуба!

Функциональный тренинг KINESIS. Новые уникальные тренировки для Вас, Уважаемые члены клуба!

Функциональный тренинг KINESIS – это принципиально новый этап развития фитнеса, предлагающий широкие возможности для тренировки людям любого уровня подготовки, возраста, физиологических особенностей и самых разнообразных потребностей относительно своей физической формы.

 

Цель: сделать тело рельефным, развить выносливость, гибкость, координацию движений, ловкость и мышечную силу.

 

Интенсивные и интересные тренировки:

  • движения по фиксированной и по свободной траектории;
  • разнообразие используемого оборудования;
  • вовлечение в работу абсолютно всех мышц тела, включая глубокие, ответственные за устойчивость, равновесие и красоту каждого нашего движения;
  • реабилитационные программы, направленные на улучшение нейро-мышечной координации и баланса.

 

Тренировки ведет  Наталья Байдосова

(сертифицированный инструктор направления Wellness Kinesis, «Technogym Wellness Institute», персональный тренер, инструктор-универсал групповых программ, инструктор ЛФК, консультант по фитнес-тестированию и питанию. Стаж работы более 10 лет)

 

 

Ждем Вас на персональных и групповых занятиях!

ПОНЕДЕЛЬНИК, ЧЕТВЕРГ в 19:00

 

Запись на тренировки ведется на ресенции клуба и по телефону: +7 (343) 344 66 66

 

Вернуться к разделу