Ольга Чарная

Инструктор групповых программ.

Персональный тренер для различных уровней подготовленности.

Базовые направления:

• Составление индивидуальной программы тренировок и питания;
• Коррекция фигуры;
• Ааэробно-силовые уроки;
• Pilates;
• Stretching, Dynamic Stretch;
• Functional Training;
• Подвесные петли Vario Sling;
• Step, МФТ;
• Интервальные и круговые тренировки

Образование: УрГПУ (ИФК) Физическая культура и спорт.
Семинары: ITC: Step-аэробика, Step Advanced, классическая аэробика, Pilates Training School, Power yoga.
Семинары и МК: Stretching, Functional Training, Yoga for Sports, Stretch & fusion,Основы кинезиологии 2017.
Международные и региональные фитнес конвенции: Ural Fitness Fest 2012, 2013, 2014, 2015, Intersport.
Достижения и титулы: Мастер Спорта по художественной гимнастике

Тренерский стаж: с 2002 года.