Заниматься силовыми намного легче в компании друзей и единомышленников.
В личном кабинете есть полное расписание на неделю. Там вы найдете следующие направления силовых тренировок в группах:
PUMP - групповая фитнес‑программа, в которой силовые упражнения с лёгкими снарядами многократно повторяются под музыку.
BODY CONTROL - Групповая тренировка в тренажёрном зале по индивидуальной программе для каждого. Помогающая в системе персонального тренинга достичь желаемого результата согласно поставленным целям и задачам.
Подробнее смотри в личном кабинете.